Doelgroep

Sporters van alle niveaus en in alle leeftijdscategori├źn kunnen met behulp van mentale training hun prestatie verbeteren.

Mentale training kan hiernaast zinvol zijn voor mensen die in de begeleiding van de sporter van grote invloed zijn, zoals trainers / coaches en ouders. Mentale training richt zich dan bijvoorbeeld op vaardigheden als:

  • motiveren tijdens trainingen
  • coachen tijdens wedstrijden

Mentale training voor ouders kan zich bijvoorbeeld richten op vaardigheden als:

  • begeleiden bij succes / teleurstelling
  • balans vinden tussen sport, school en vrije tijd